يعانى الكثير من الشباب والبنات مشكلة النحافة الشديدة ويبحثون عن طريقة علاج لزيادة الوزن بالاعشاب الطبيعية وبدون ادوية والتى قد تأتى بنتائج عكسية اذا تم تناولها بدون استشارة الطبيب كالكورتيزونات والهرمونات ، ولكن قبل كل شئ قبل البدء فى علاج النحافة وتجربة طريقة زيادة الوزن المضمونة والمجربة عمل بعض الفحوصات الطبية وهى عمل تحليل 1- دم 2- براز 3- مزرعة براز 4- غدة درقية تى 3 و تى 4 5- تحليل هيموجلوبين لمعرفة هل هناك انيميا او فقر دم واذا كانت النتائج جميعها سلبية حينها يمكنكم اتباع الطريقة الموجودة فى الموضوع لعلاج النحافه اما لو كان هناك بعض النتائج ايجابية يجب الذهاب الى الطبيب المختص للبدء فى تلقى العلاج المناسب .
الطريقة الاولى والمجربة فى علاج النحافة ولزيادة الوزن .
اولا يجب ان نعرف ما هو سبب النحافة الرئيسي لعلاجه ، السبب يكون غالبا نقص الكتلة العضلية بالجسم او ضعفها وبالتالى سيكون العلاج تقوية العضلة وتسخينها حتى تستوعب قدر كافة من الدم لتغذيتها لذا سيكون العلاج الامثل ممارسة بعض التمارين الرياضية فى كافة عضلات الجسم ماعدا البطن ، ويمكنك الذهاب الى الجيم او شراء بعض كتل الحديد تصل الى 2 كيلو والاستمرار عليها لمدة شهرين على الاقل والابتعاد تماما عن تمارين البطن ويمكنك التركيز على منطقة معينة فى التمارين لتجعليها تزداد ، وهناك تمرين القطة لزيادة الارداف سنضع له صورة بالاسفل وستكون التمرينات على المنوال التالى 15 مرة للمبتدئات 30 مرة للمتدربات 45 للمتقدمات صباحا ومساءا فى الصباح الباكر قبل الذهاب الى الشغل وتشربي بعده كوب كبير من اللبن وتناولى طعام الافطار .
ثانيا شرب الحلبة مع اللبن مع حبة البركة ومحلاة بالعسل الابيض خاصة فى الصباح .
ثالثا سنصنع سويا مشروب الطاقة الجبار والذى سيغذى كافة عضلات جسمك بالغذاء وهو كالتالى ( لتر لبن بخيره + نسكويك بدرة + لبن بدرة + شيكولاتة + بسكويت بوريو بجنية + حلاوة طحنية سبريد + ملعقة زبدة + مكسرات مطحونة + عسل أبيض ) ثم يوضع فى الخلاط حتى يمتزج جيدا وتشربيه فى العصر وفى العشاء واستمري عليه مع التمارين لفترة 2 شهر وستشاهدى النتائج السحرية فى علاج النحافة وسيزداد الوزن بطريقة سريعة للعلم هذه الطريقة مجربة وليس لها أى آثار جانبية على الاطلاق .
رابعا شرب كميات كبيرة من الماء يوميا .
خامسا اخذ بعض الادوية الطبيعية والتى تعتبر مكمل غذائى وليس لها اضرار ( نيوروتون ، ثيرجران ، اقراص خميرة ، ديجيستين اثناء تناول الوجبات ، رويال جيلي عبارة عن غذاء ملكات النحل منشط طبيعي للجسم )
سادسا تناولى ساندويتشات الموز بالشيكولاتة .
سابعا زودى من الزيوت على السلطات خاصة زيت الزيتون النقى الطبيعي .
نتمنى ان تكون اعجبتكم التركيبة وهناك بعض الموضوعات المتعلقة الاخرى علاج تساقط الشعر ، علاج الامساك ، علاج النحافة ، علاج حب الشباب ، علاج القولون العصبى ، علاج الزكام ، علاج السكر ، علاج البواسير .
