الرئيسية » منوعات » مفاجأة للفتيات الفشار يساعد على التخسيس ولايزيد الوزن

مفاجأة للفتيات الفشار يساعد على التخسيس ولايزيد الوزن

الكثير منا يعتقد ان الفشار يزيد من الوزن حيث يعتبر من النسليات مثل الفول واللب الذى يؤثر بالسلب على وزن الجسم، وبالتالى تفقد كل فتاة رشاقتها، وإن الرشاقة قضية باتت تشغل كل فتاة وتقدم النساء خاصة إلى الاطعمة الغذائية مثل الريجيم والتركيز على الخضروات والفواكه فى كافة أطباقها من أجل الحصول على الجسم المثالى.

واليوم نوضح حقيقة خطأ نعرفه عن الفيشار الذى يساعد على انقاص الوزن طبقا لماقاله دكتور الصحة والتغذية حيث اكد أن الفشار ينقص الوزن بشرط استخدامه بدون ملح، لأن الملح يساعد على احتباس السوائل داخل الجسم مما يجعل الوزن ثابت.

وسوف نتابع معكم الأخطاء الشائعة والتى بدورها تؤثر على النظة الغذائية التى نتناولها يوميا.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *